DIF Municipal
Orientación comunitaria, canalización y servicios locales de apoyo en salud y bienestar familiar.
Av. Josefa Llera, Llera.832 323 0197 (DIF Llera)
Si estás pasando por un momento difícil, hablar con alguien puede ser un primer paso hacia la recuperación.
Atención relacionada con salud mental y consumo de sustancias (Nacional).
800 911 2000 Llamar ahoraSi existe un peligro inmediato para ti o para otra persona, llama al número nacional.
911 Llamar al 911Atención telefónica gratuita de salud mental y crisis emocional a cualquier hora.
55 5259 8121 Llamar al SAPTELConoce las instituciones, sistemas DIF y centros de salud mental con contacto directo disponibles en distintas regiones de Tamaulipas.
Orientación comunitaria, canalización y servicios locales de apoyo en salud y bienestar familiar.
Av. Josefa Llera, Llera.Atención médica general y orientación en temas de salud mental a través de un departamento de Psicología.
Calle Miguel Hidalgo y Costilla, #114.Servicio estatal de orientación psicológica, atención especializada y canalización clínica.
834 312 1732Atención integral, valoración médica y contención emocional especializada en la región sur.
833 217 0440Módulos de atención comunitaria de salud mental, apoyo psicológico y prevención de crisis.
899 923 0547Servicios de apoyo emocional, terapia familiar y orientación en salud mental a la comunidad.
Calle 4ta. y Camilo Manzo s/n Col. Lucero.Orientación a familias, atención en crisis de salud mental y módulos de escucha activa.
Calle Maclovio Herrera 2244.Si te encuentras en otra entidad federativa, consulta los servicios estatales especializados gratuitos:
Línea de Seguridad y Chat de Confianza (Consejo Ciudadano): Atención gratuita 24/7 de primeros auxilios psicológicos y asesoría jurídica.
Llamar al 55 5533 5533Equem / Secretaría de Salud de Nuevo León: Línea de intervención en crisis, orientación psicológica y prevención del suicidio de manera confidencial.
Línea de atención estatalLínea de Intervención en Crisis de la Secretaría de Salud Jalisco: Orientación telefónica especializada disponible las 24 horas del día, todo el año.
Llamar al 075 o 33 3833 3838Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California (IPEBC): Líneas de apoyo psicológico comunitario en Tijuana, Mexicali y Ensenada.
Apoyo IPEBCLínea de Apoyo Emocional SESVER: Servicios de salud mental de la Secretaría de Salud del Estado para contención en crisis y orientación psicológica.
Llamar al 800 260 1233Si te encuentras fuera de México, busca aquí tu país de residencia para recibir atención directa:
Atención gratuita y confidencial desde Buenos Aires y todo el país.
Llamar al 135 Desde GBA/CABA: (011) 5275-1135Atención a la conducta suicida. Gratuita, confidencial y disponible 24/7.
Llamar al 024Línea psicoespiritual y de escucha activa de apoyo en salud mental.
Llamar al 106Red de prevención de crisis en español gratuita y confidencial.
Llamar o enviar texto al 988No necesitas ser un experto clínico para brindar un espacio seguro y marcar la diferencia.
Permite que hable abiertamente de sus sentimientos sin interrumpir, minimizar o invalidar su dolor emocional.
Acompáñalo físicamente si es posible o mantente en comunicación telefónica constante mientras buscan apoyo profesional.
Si es seguro y está a tu alcance, aleja temporalmente objetos peligrosos, medicamentos o armas del entorno.
Contacta de inmediato a las líneas de emergencia (911) o acude junto con la persona a un centro de salud mental.
Puedes acercarte, escuchar con empatía y ayudar a esa persona a conectar con el apoyo adecuado.
Importante: Conéctate a la Vida no proporciona atención psicológica, médica ni de emergencia directa. Los números y recursos mostrados deben verificarse periódicamente para mantener la información actualizada.